Risoto do jovem marinheiro
Ingredientes 80g de arroz parbolizado 1 filé de linguado (congelado ou fresco) com cerca de 70g 1/2 copo de vôngoles … Leia mais
Micro-ondas
Creme de alcachofra com crostini
Ingredientes 2 alcachofras 1 cebola bem pequena 1 dente de alho pequeno 1 pitada de salsa picada 20g de manteiga … Leia mais
Ravióli com cogumelos
Ingredientes 400g de raviólis frescos prontos para cozinhar 100g de cogumelos frescos pequenos e bem firmes 25g de manteiga Óleo … Leia mais
Bolo light de maçã
Ingredientes 1 1/2 xícara (chá) de farinha de trigo 1 colher (sopa) de fermento em pó 3 ovos 8 colheres … Leia mais
Risoto com linguiça
Ingredientes 100g de arroz parbolizado nº1 1 pedaço de linguiça de cerca de 70g Purê ou extrato de tomate 1 … Leia mais
Nhoques ao gorgonzola
Ingredientes 200g de nhoques congelados (ou não) 30g de queijo gorgonzola 20g de manteiga 1 colher (sopa) de queijo ralado … Leia mais
Sopa de legumes à moda camponesa
Ingredientes 150g de jardineira de legumes congelada (cenoura, vagem, ervilha, abobrinha) 1 colher (sopa) de feijão em conserva (branco) 50g … Leia mais
Creme de espinafre 1
Ingredientes 150g de espinafre fresco 1 cebolinho (a cebola ainda pouco desenvolvida e muito tenra) ou 1 cebola bem pequena … Leia mais
Tortinhos com atum e anchova
Ingredientes 80g de macarrão tortinho 50g de atum em conserva de óleo 2 filés de anchovas em conserva de óleo … Leia mais
Risoto à moda mexicana
Ingredientes 80g de arroz parbolizado 100g de cogumelos pequenos frescos 1 pedaço de pimentão vermelho em conserva (ou 1 pimentão … Leia mais
Enroladinhos com anchovas
Ingredientes 2 fatias largas e finas de presunto cozido magro (cerca de 40g no total) 2 fatias de queijo fundido … Leia mais
Pipoca doce 1
Ingredientes 5 colheres (sopa) de milho 5 colheres (sopa) de água 3 colheres (sopa) de açúcar 1 colher (café) de … Leia mais
Omelete de microondas
Ingredientes 4 ovos inteiros 1/4 xícara (chá) de leite 1 colher (sobremesa) de fermento em pó 1 colher (sopa) de … Leia mais
Crepes de morangos
Ingredientes Massa: 250g de leite integral 125g de farinha de trigo especial 25g de açúcar 3 ovos 1 pedacinho de … Leia mais