Pães e Lanches

Ingredientes 30g de fermento biológico fresco 1 pitada de açúcar 1 colher (sopa) de sal 1 1/2 xícara (chá) de … Leia mais

Ingredientes 2 xícaras (chá) de polvilho azedo 2 xícaras (chá) de mandioca cozida 1/2 xícara (chá) de óleo 2 ovos … Leia mais

Ingredientes 1kg de polvilhe doce 1 xícara (chá) de leite 1 1/2 xícara (chá) de óleo 1 colher (sopa) de … Leia mais

Ingredientes 2 xícaras (chá) de polvilho doce 2 xícaras (chá) de mandioca cozida e espremida 1/2 xícara (chá) de azeite … Leia mais

Ingredientes Pão de forma integral Requeijão light Peito de peru Cenoura ralada Tomate sweet grape Modo de preparo Higienize os … Leia mais

Ingredientes 4 fatias de pão integral Alface picada 2 filés de frango grelhados e cortados em tiras 3 colheres (sopa) … Leia mais

Ingredientes 1 tablete de fermento fresco para pão 1/2 colher (sopa) de adoçante dietético para forno e fogão 1/2 xícara … Leia mais

Ingredientes 15 fatias de pão de forma tostadas com manteiga Folhas verdes: alface, rúcula e agrião picados Pepino japonês ralado … Leia mais

Ingredientes 2 bananas 1 ovo 5 claras 2 scoops de whey de chocolate (para quem não usa suplementos: substitua whey … Leia mais

Ingredientes 1/2 xícara (chá) de peito de frango cozido e desfiado 1/2 xícara (chá) de requeijão cremoso 1 cenoura ralada … Leia mais

Ingredientes 3 tabletes de fermento biológico fresco (45g) 6 colheres (sopa) de açúcar mascavo 6 colheres (sopa) de óleo 1/2 … Leia mais

Ingredientes 2 tabletes de fermento biológico fresco (30g) 1 colher (sopa) de mel 1 colher (chá) de sal 1 ovo … Leia mais