Saladas

Ingredientes 1 abacaxi pérola 1 xícara (chá) de tender em cubos 1/2 xícara (chá) de salsão em cubos 1 lata … Leia mais

Ingredientes 1 maço de alface lavado e rasgado 1 maço de rúcula lavada 1 manga fatiada 1 xícara (chá) de … Leia mais

Ingredientes 1 maço de rúcula 1/2 xícara (chá) de tomate cereja cortado ao meio 1 xícara (chá) de peito de … Leia mais

Ingredientes 3 colheres (sopa) de azeite 1 colher (sopa) de mostarda 2 colheres (sopa) de suco de limão 1/2 cebola … Leia mais

Ingredientes 1/2kg de filé de frango cozido e desfiado 2 maçãs verdes picadas em cubos 4 rodelas de abacaxi em … Leia mais

Ingredientes 2 colheres (sopa) de azeite 1/2 cebola picada 1 dente de alho 1 xícara (chá) de bacalhau dessalgado e … Leia mais

Ingredientes 1 alface americana 1 endívia 1 radicchio 1 maço pequeno de rúcula 1 xícara (chá) de cenoura ralada 1 … Leia mais

Ingredientes ½ maço de rúcula ½ maço de alface americana ½ xícara (chá) de tomate cereja cortados ao meio ¼ … Leia mais

Ingredientes 6 linguiças tipo toscana 2 colheres (sopa) de óleo 1 cebola grande em fatias 3 pimentões em fatias Sal, … Leia mais

Ingredientes 1 maço de alface mimosa 1 dente de alho 1/4 xícara (chá) de manteiga sem sal 4 colheres (chá) … Leia mais

Ingredientes 1/2 xícara (chá) de arroz integral cru 2 xícaras (chá) de água fervente Sal a gosto 2 colheres (sopa) … Leia mais