Saladas

Ingredientes 2 xícaras (chá) de feijão preto cozido e escorrido 1 lata de milho verde escorrido 1 xícara (chá) de … Leia mais

Ingredientes 200g de bifum original 2 cebolas (picadas) 3 latas de atum ralado 2 limões 300g de tomate cereja 100g … Leia mais

Ingredientes 200g de bifum original 1 cebola(cortada em formato meia lua) 1 maçã (cortada em tiras finas) ½ maço de … Leia mais

Ingredientes 200 g de bifum original 2 pepinos tipo japonês 1 omelete de 3 ovos (cortados em tiras finas) 200g … Leia mais

Ingredientes 200g de bifum Original 1 cebolas (picada) 2 tomates (picados em cubos pequenos) Sal, glutamato monossódico, azeite e salsinha … Leia mais

Ingredientes 3 berinjelas médias 1 pimentão amarelo grande 1 pimentão vermelho grande 1 pimentão verde grande 4 cebolas médias 1 … Leia mais

Ingredientes 5 colheres (sopa) de azeite 2 colheres (sopa) de vinagre Sal e pimenta do reino a gosto 2 colheres … Leia mais

Ingredientes 1/2 maço de alface americana lavada e picada 1/2 maço de rúcula lavada e picada 1/2 maço de agrião … Leia mais

Ingredientes 1 pacote de macarrão parafuso 2 xícaras (chá) de queijo mussarela em cubos 1 xícara (chá) de presunto em … Leia mais

Ingredientes 3 xícaras (chá) de feijão branco cozido 1/2 xícara (chá) de cheiro verde picado 2 latas de atum escorrido … Leia mais

Ingredientes 1 cenoura ralada 1 beterraba ralada 2 batatas em cubos cozidas 2 colheres (sopa) de azeite 2 colheres (sopa) … Leia mais

Ingredientes 3 colheres (sopa) de mostarda 3/4 xícara (chá) de azeite de oliva Sal a gosto Pimenta-do-reino preta moída na … Leia mais