Legumes e Verduras

Ingredientes 2 pimentões médios ou grandes 300 g de carne moída 1/2 cebola picada 2 dentes de alho picado Sal … Leia mais

Ingredientes 800g de espinafre fresco 20g de manteiga 350g de queijo paneer (ou ricota fresca) 2 cebolas 4 dentes de … Leia mais

Ingredientes 6 cenouras grandes raspadas 1 colher (sopa) de manteiga 1 colher (sopa) de farinha de trigo 1 xícara (chá) … Leia mais

Ingredientes 1kg de batata doce 1 cebola picada 3 colheres (sopa) de óleo 2 tomates sem pele e sem sementes … Leia mais

Ingredientes 1 xícara (chá) de sementes de quiabo branquinhas (as escuras já não servem para isto, são duras) 1 litro … Leia mais

Ingredientes 1 xícara (chá) de grão-de-bico escuro, cozido 1 colher (chá) de sementes de mostarda preta 1 cebola média picada … Leia mais

Ingredientes 2 xícaras (chá) de feijão-fradinho demolhado 1 chuchu descascado e cortado em cubos (ou outra verdura parecida) 1 xícara … Leia mais

Ingredientes 1 cabeça de couve-flor média 2 batatas 1 berinjela pequena 1 colherinha de curry 1 colherinha de feno grego … Leia mais

Ingredientes 300g de feijão vermelho 250g de bacon defumado 300g de arroz 2 cebolas 2 tomates maduros 12 bananas verdes … Leia mais

Ingredientes 2 kg de endívias Sal Pimenta do reino 75 g de manteiga 1limão. 1 colher (sopa) de açúcar Modo … Leia mais

Ingredientes Sobras de feijoada Cebola e alho bem picados Óleo ou banha de porco) Cheiro verde (salsa e cebolinha picados) … Leia mais

Ingredientes 500g de vagem Sal a gosto 2 colheres (sopa) de óleo de canola 1 dente de alho amassado 8 … Leia mais