Salada de quinoa com castanhas, frutas e mel
Ingredientes 1 xícara (chá) de quinoa em grãos (para dar um colorido no prato, escolha a Quinoa Tricolor da Vitalin) … Leia mais
Ingredientes 1 xícara (chá) de quinoa em grãos (para dar um colorido no prato, escolha a Quinoa Tricolor da Vitalin) … Leia mais
Ingredientes 500 g de batatas em cubos médios cozidas 3 colheres (sopa) de cenoura em cubos pequenos 3 colheres (sopa) … Leia mais
Ingredientes 500g de batata inglesa 1 pitada de sal 1 lata de milho em conserva 1 pote de maionese de … Leia mais
Ingredientes 5 folhas de alface 5 folhas de rúcula 1 cenoura pequena crua e sem casca ralada 1 tomate grande em … Leia mais
Ingredientes 20 folhas de rúcula 3 mussarelas de búfala (fatiadas) 5 rodelas de tomate fresco 5 folhas de manjericão Molho … Leia mais
Ingredientes 6 camarões 1 colher (café) de sal 1 colher (sobremesa) de ervas frescas picadas 1 colher (café de gengibre … Leia mais
Ingredientes Folhas de alface crespa Folhas de alface crespa roxa Folhas de alface mimosa Folhas de radiccios Folhas de endívias … Leia mais
Ingredientes 1 xícara (chá) de grão-de-bico 2,5 litros de água 1 xícara (chá) de feijão-rosinha 1 colher (sopa) de óleo … Leia mais
Ingredientes 1 pacote de macarrão parafuso cozido (500g) 1 maço de brócolis ninja cozido 1 tomate sem sementes picado 1 … Leia mais
Ingredientes Salada 1 embalagem de Parafuso com Ovos Adria 1 cenoura média ralada 1 peça de queijo tofu em cubos … Leia mais
Ingredientes 1 embalagem de Biscoito Maizena Adria 3 xícaras (chá) de frutas picadas da estação (uva, banana, pêssego, manga) Raspas … Leia mais
Ingredientes ¼ alface americana ¼ alface crespa roxa ¼ alface mimosa ¼ maço de agrião 10 tomatinhos cereja 1 pepino … Leia mais
Ingredientes 500g de carne seca desfiada 500g de mandioca pré-cozida 100g de tomate italiano 100g de cebola picada 2 colheres … Leia mais
Ingredientes 500g de tomate italiano 400g de abacate manteiga em cubos 250g de trigo para quibe hidratado 500g de camarão … Leia mais
Ingredientes 100 g de macarrão tipo fusili integral 80 g de queijo-de-minas frescal cortado em cubos 1 xícara (chá) de … Leia mais