Legumes e Verduras

Ingredientes 1 cebola picada 2 dentes de alho picados 1 cenoura média ralada 1 abobrinha grande ralada 1 embalagem de … Leia mais

Ingredientes 3 dentes de alho picados 1 colher (sopa) de margarina light 1 colher (sopa) de azeite de oliva extra … Leia mais

Ingredientes 3 abobrinhas cortadas em fios no Espiralizador Stand Mixer 400 g de camarões cozidos 5 tomates (faça o molho … Leia mais

Ingredientes 2 abobrinhas grandes 1 cebola pequena 1 dente de alho 2 colheres (sopa) de óleo 200 g de carne … Leia mais

Ingredientes 1 caixa de molho branco (200g) 1 caixa de creme de leite (200g) Sal e orégano a gosto Margarina … Leia mais

Ingredientes 1 abóbora moranga ou qualquer outra que preferir 100 g de ricota 1 espiga de milho cozida 2 e … Leia mais

Ingredientes Massa 1 receita de massa folhada Recheio ½ xícara (chá) de proteína de soja 1 colher (sopa) de shoyu … Leia mais

Ingredientes 2 cenouras pequenas 1 alho-poró (só a parte branca) Azeite a gosto 1 folha de louro 1 raminho de … Leia mais